🦷☀️ Υγεία Δοντιών και Ήλιος: Ο Ρόλος της Βιταμίνης D στο Χαμόγελό μας

Το καλοκαίρι στην Ελλάδα είναι γεμάτο ήλιο. Αλλά γνωρίζατε ότι ο ήλιος μπορεί να επηρεάσει θετικά την υγεία των δοντιών σας;

🌞 Ο Ήλιος και η Βιταμίνη D

Η έκθεση στον ήλιο βοηθά τον οργανισμό μας να παράγει βιταμίνη D, μια απαραίτητη βιταμίνη για γερά κόκαλα και... γερά δόντια! Η βιταμίνη D ενισχύει την απορρόφηση του ασβεστίου και του φωσφόρου, δύο βασικών μετάλλων που συμβάλλουν στη διατήρηση της οστικής πυκνότητας και της στοματικής υγείας.

🦷 Πώς η Βιταμίνη D Ενισχύει την Οδοντική Υγεία

Προλαμβάνει την περιοδοντίτιδα: Χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D έχουν συσχετιστεί με φλεγμονές στα ούλα.

Μειώνει τον κίνδυνο τερηδόνας: Ισχυρότερο σμάλτο σημαίνει λιγότερες πιθανότητες εμφάνισης τερηδόνας.

Συμβάλλει στην υγεία των παιδιών: Στα παιδιά, βοηθά στη σωστή ανάπτυξη των μόνιμων δοντιών.

👶 Ποιοι χρειάζονται περισσότερη προσοχή;

Ηλικιωμένοι

Παιδιά σε ανάπτυξη

Άτομα που περνούν πολλές ώρες σε εσωτερικούς χώρους

Άτομα με χρόνια νοσήματα ή μειωμένη απορρόφηση βιταμίνης D

✅ Τι μπορείτε να κάνετε;

15–20 λεπτά έκθεσης στον ήλιο καθημερινά (πρωινές ώρες)

Ισορροπημένη διατροφή με τροφές πλούσιες σε βιταμίνη D (σολομός, αυγά, εμπλουτισμένα γαλακτοκομικά)

Προληπτικοί οδοντιατρικοί έλεγχοι  από την ομάδα της MSA Medical Services of Athens

🏠 Οδοντιατρική Φροντίδα 

✅ Συνεργασία με οδοντιάτρους στο ιδιωτικό τους ιατρείο για την καλύτερη εξυπηρέτηση των ασθενών μας

✅ Εξειδικευμένο προσωπικό με εμπειρία και φροντίδα

Χαρίστε στο χαμόγελό σας τον ήλιο που του αξίζει!